Hurma Kalori: Besin Değeri ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Hurma, binlerce yıldır pek çok kültürde tüketilen, tatlı ve besleyici bir meyvedir. Özellikle Orta Doğu ve Kuzey Afrika bölgelerinde yaygın olarak yetişen hurmalar, yalnızca lezzetleriyle değil, aynı zamanda yüksek besin değeriyle de...